Pérdida de peso y crecimiento personal en equipo

Hola a todos Les comparto que esta cuarentena me paso factura muy feo, entre la incertidumbre, la depresión y ansiedad, llegue a un peso que jamás hubiera imaginado, comencé con un programa de pérdida de peso y en 3 meses logre reducir 12,5 kg, no sólo eso, también comencé a tener más energía y con el grupo de apoyo al que me uni también mis ánimos cambiaron, y quiero hacer lo mismo por alguien más y mejor si son más de uno, ya que se lo que cuesta y se la importancia de sentirse acompañado en todo momento, tengo un proyecto nuevo para este 2021 y es que, podamos hacer un grupo de apoyo permanente, vía telegram o whatssapp, donde podamos ir compartiendo nuestros avances y comiences a ver cambios maravillosos con el programa que estoy siguiendo yo, podríamos concretar videoconferencias por zoom pues al mismo tiempo de formar un equipo podríamos forjar una buena amistad Si estas interesado te dejo mi número 645744274 , no importa en que zona o región estés, que esto no nos detenga, date la oportunidad de abrir tu mente, y probar un verdadero cambio efectivo y permanente, buen inicio de año 😊