Necesidades universales y el Mindfulness.

Cuando sales con un grupo Mindfulness a la montaña satisfaces muchas necesidades universales, necesidad de compañia, de afecto, de contacto con la naturaleza, contigo mismo y con los demas, necesidad de movimiento...etc por poner algunas. ¿Has pensado alguna vez que somos vida? ¿vida que interactua con ella misma para dar y recibir? Somos seres que dependemos del medio y el medio de nosotros, somos seres con necesidades universales. A veces uno esta triste, inquieto, aburrido y no sabe porque, no estas satisfaciendo tus necesidades basicas. Desarrolla estrategias para que esto ocurra, somos seres creativos, mucho mas de lo que creemos, la inteligencia lo llevamos en las celulas.