Asesora de salud

Hola, me llamo Laia y soy asesora de salud. Soy nutricionista, por lo que hago dietas equilibradas, variadas y saludables para que las personas puedan lograr sus objetivos. Además, con la ayuda de un profesional del deporte preparamos unas rutinas de ejercicio físico para complementar la dieta y poder alcanzar mejor el objetivo.
Apostamos por un cambio en el estilo de vida y no por una dieta de rápida pérdida de peso en 1 mes, con la que luego habrá un efecto rebote y se volverá al estado inicial. Yo evito ese efecto rebote que producen todas esas dietas que aseguran perder peso rápidamente. Con mi método pierdes peso un poco más lentamente pero sin tener ese efecto rebote luego, y con una dieta saludable, variable y equilibrada.

Si te interesa, comenta "Yo quiero" y te informo mejor de todo.

Gracias😊