Hola soy profe de hatha vinyasa es un estilo dínamico, quedamos unas cuantas respiración o minutos en la asana dependiendo da como voy estructurando una clase y según las necesidad del momento.Cada domingo organizo clases al aire abiertas son a oferta libre a partir de un mínimo de 3 euros. La sessión comprenden calientamiento articulares,saludo al sol,asanas y una profunda relajación. Es abierta para cualquier tipo de nível,si hay algún con una lesiones importante se daran las pautas necesaria para poder prácticar sín algún tipo de problema, Por cualquier cosa voy agiornando en el grupo las actividad que voy preparando.Os dejo mi cotacto.
a.gugli72@gmail.com