Defensa Personal Adultos -Krav Maga , Self Defense
Miguel a ent, 56
La práctica de esta disciplina es recomendable para cualquier mujer no sólo por las técnicas aprendidas en sus entrenamientos, sino "por la autoestima que te aporta y la relación social que supone entrenar en grupo . ( Antiestrés ,Confianza ,Flexivilidad , Fuerza )
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El XMA SELF DEFENSE es una actividad dirigida a todas las edades en la que se trabaja la fuerza, la flexibilidad, la resistencia y la coordinación.
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14/10/2018
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