Clase Gratuita de Chi Kung

El Qi Gong es especialmente Terapéutico para lograr una buena salud física, emocional y mental. Su práctica se centra en recuperar y mantener la vitalidad, Además, todos los ejercicios y técnicas son sencillos de adquirir y fáciles de practicar en casa.

En las clases de Qi Gong se practican las técnicas y los ejercicios orientados especialmente a corregir bloqueos de nivel físico o mental: corrección postural, respiración, relajación y meditación.

Así pues, si siente decaimiento, pérdida de sensibilidad y de vitalidad generalizada, si sufre contracturas, dolor cervical, lumbar, o se siente estresado, hay diversas soluciones que puede incorporar fácilmente en su vida diaria.

Con disciplina oriental y una práctica contInuada, mejorará su calidad de vida.