Hola,buen dia,propongo salir por las tardes cuando el sol este un poco calmados ,acaminar,correr o montar en bicicleta,tambien se puede mirar otras opciones,por supuesto,ahora es el momento adecuado ,animecen,tu cuerpo te lo agradecera ahora y despues,vale,podemos hacer un grupo por wattssap,vale,hasta pronto.