Propongo hacer unos 40 minutos de entrenamiento core. Fortaleceremos
abdominales , lumbares y espalda a la vez que mejoraremos la postura.
Todos los ejercicios se pueden realizar fácilmente aplicando diferentes
niveles de intensidad por lo que es un actividad para todos los públicos.
La actividad es gratuita las 2 primeras sesiones. Si después sientes que
te ha gustado y quieres seguir ejercitándote, el precio será 5€ la clase con un
bono de 20€ por 5 clases.
Anímate, lo pasaremos bien y haremos deporte en la playa Escríbeme por
privado y te explico un poco más.