Terapia mindfulness
Apuntados
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Plazas libres
98
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fecha 03 mar 2020
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comienza 18:00
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🪇
Hombres y mujeres de 18 a 99 años
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Visitas 159
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🗺 ¿Dónde se hace?
BARCELONA
🌅 Punto de encuentro
EN EL PROPIO CENTRO
📜 Información
Te puedo ayudar a vivir en el momento presente y a tomar conciencia de cada momento.
Con la terapia de Mindfulness y la práctica que yo te enseñare, podrás reducir tu estrés, ansiedad, dolores , mejorar tu sistema inmune, equilibrarte física, mental y emocionalmente.
Sabrás aprender a observarte en todas las facetas de tu vida.
Y con las herramientas del Mindfulness, te sentirás viviendo en el momento presente, seren@, tranquil@ y feliz
