Técnicas de respiración para aliviar el estrés
Apuntados
1
Plazas libres
98
-
📅
fecha 20 nov 2021
-
🕐
comienza 16:30 - finaliza 17:30
-
🪇
Hombres y mujeres de 18 a 99 años
-
📈
Visitas 263
🔈
🗺 ¿Dónde se hace?
Online, google meet
🌅 Punto de encuentro
google meet
📜 Información
En esta clase aprenderás diferentes técnicas que te ayudarán en tu día a día.
Beneficios al momento de hacer la clase y que te llevarás contigo:
Mejora el rendimiento deportivo
Recuperación más rápida
Liberación de dopamina, endorfinas y DMT
Alivio del estrés
Más energía y concentración
Qué necesitarás? Ganas de pasar un rato relajante, aprender, y disfrutar. Conexión de internet.
Inversión: 10€. Paypal o Bizum. Se hará el pago justo antes de comenzar la clase.
Pasaré el link 5 minutos antes a todas las personas que estén inscritas.
Plataforma: Google Meet.
En mi instagram cuelgo más información de quién soy y qué es lo que hago: mundoconscienciajffv
