Taller mejorar mi autoestima, poder y bajar ansiedad 3º chakra

Taller práctico donde mejoraremos nuestra AUTOESTIMA y capacidad de mostrarnos a los demas, disminuyendo la ansiedad y conectando con nuestro poder personal  a través del desbloqueo energético y físico de nuestra zona abdominal, y diafragma, que es la zona de nuestro cuerpo donde reside este tercer chakra o centro de energia: el de poder y voluntad. A través del que nos relacionamos emocionalmente con el otro.  Limpiaremos este 3er chakra o centro de energía corporal a través de técnicas de terapia corporal y movimiento expresivo, meditación y dinámicas grupales. Mente y cuerpo están unidos, la mejora física repercute directamente en una mejora mental y emocional

Aqui puedes ver el video: https://youtu.be/WVXArcPmtXM

https://youtu.be/4Zl_NfLcCO4 

INVERSION 15E SESIÓN