Taller de defensa personal
Apuntados
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Plazas libres
98
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fecha 28 mar 2020
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comienza 18:00 - finaliza 19:30
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🪇
Mujeres de 18 a 99 años
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Visitas 292
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🗺 ¿Dónde se hace?
El Racó de la Cristina
C/. Gran de Sant Andreu 491
08030 Barcelona
🌅 Punto de encuentro
El Racó de la Cristina
📜 Información
Aprende a defenderte y conoce tus posibilidades
TALLER DE INTRODUCCIÓN A LA DEFENSA PERSONAL PARA MUJERES. Descubre técnicas sencillas, directas y eficaces que aumentarán tu seguridad en una situación de peligro. En este curso aprenderás:
– cómo golpear de forma eficaz
– cómo defenderte de ataques
– cómo liberarte de sujeciones
– cómo actuar en el suelo en situaciones de agresión sexual
Actividad exclusiva para mujeres
