Taller: conecta con tu esencia

¿Te cuesta relajarte? ¿sientes que a veces eres mental y estás mucho en la cabeza? ¿tienes estrés y te gustaría soltarlo?
Vivimos juzgándonos por decisiones que tomamos o angustiados por lo que está por venir. Y a veces nos olvidamos de algo tan simple, como RESPIRAR y SENTIR. 

En este taller vivencial, aprenderás:
-A despertar los sentidos y el cuerpo, para entrar en un estado de relajación y armonía.
- A prestar atención a detalles que a menudo pasan desapercibidos y a tomar más consciencia de ti mismo. 
- A liberarte de capas de creencias y juicios.
- A potenciar la sensibilidad y las sensaciones, experimentando como si fueras un niño.
- A descubrir con unos nuevos ojos ... y, a redescubrirte. Dónde sentir y vivir desde el corazón. Ven y descúbrelo.

Facilita: Mireia Muñoz

Aportación: 15€