Rituales de automasaje facial para ti o compartir en pareja o amigos

CAMBIO DE DIRECCION DE LA ACTIVIDAD DE HOY QUE ESTA CONFIRMADA

Precio; 30 euros

Temario del programa:

- Concepto del Masaje Facial
- Anatomía Facial - Descripción de los músculos faciales y su función
- Beneficios del masaje facial
- La piel y sus capas
- ¿porqué se acumula la tensión en el rostro y como te afecta?
- Los errores que la mayoría repetimos inconscientemente
- Preliminares antes de empezar un masaje
- La razón secreta… si cambias tu rutina… cambia el resultado.
- Clasificación de las diferentes técnicas de masajes faciales: roce, fricción, torsiones, vibración percusión, amasamiento, drenaje
- ¿Qué aceites potenciaran los resultados en los masajes faciales?
- Técnica de respiración para controlar los estados de nervios, estrés, recuperar la energía , mejorar el descanso y fomentar la renovación celular.
- Explicación detallada de cada ritual: Antiaging, lifting facial, concentración, energía, relajación y liberación de tensiones, drenaje linfático
- Practica individual del automasaje y posteriormente masaje en parejas .
- Dudas y preguntas
- Relajación facial con visualización guiada para conectar a nivel interno con la proyección de nuestra imagen personal .
- Aprenderás algunas ideas para crear tu propio ritual de belleza y bienestar.