Reconecta con tu fuerza interior

Apuntados 1

Plazas libres 98

Nova Icària Barcelona. En la playa.

En la pirámide de la playa

Te invito a pasar un tiempo de relax y reencuentro con tu paz, tranquilidad y serenidad.

Qué haremos:

- Haremos diferentes técnicas de respiración

- Meditación guiada

- Un pequeño entreno de cuerpo completo

- Estiramientos

- Opcional Bañarse en el mar, entreno con agua fría

Equipamiento para traer:

- Toalla/esterilla

- Futón

- Opcional Bañador

- Ropa cómoda

Lo mejor de todo es que es GRATIS.

PD: cualquier duda hacédmela saber, escribidme. Podéis contactarme también por IG: mundoconscienciajffv