Presentacion gratuita curso de gestion de emociones

CURSO de GESTIÓN de EMOCIONES Presencial y Online

Es importante que nuestro estado emocional sea el apropiado, para tomar decisiones acertadas, desde un estado mental en calma. Con este taller aprenderemos detectar la emocion principal fijada en la infancia (y también la que aprendi a reprimir) y aprenderemos técnicas de regulación emocional. Incluyendo técnicas de relajación que nos ayuden a mantener la calma cuando lo necesitemos.

Curso completo 5 sesiones (75e) o una sesión (20e)
Sesiones consecutivas los MARTES a 20h.
INICIO MARTES 26 MARZO, PRESENTACIÓN GRATUITA (a donación voluntaria)
PROGRAMA:
1er PRESENTACIÓN DETECTAR NUESTRA FIJACIÓN EMOCIONAL (Emoción principal y cual inhibo) GRATUITO 26 MARZO
2do GESTIÓN DE LA RABIA 2 ABRIL
3ro GESTIÓN DEL MIEDO-PREOCUPACIÓN 9 ABRIL
4to GESTIÓN DE LA TRISTEZA 16 ABRIL
5to GESTIÓN DE LA ALEGRIA 23 ABRIL
En ESPACIO PSICOCORPORAL Avda Roma 29 1º 2ª,Barcelona. Metro Entenza, Sants Estació
CONTACTO: 659026963 / [email protected]
Nuria Suarez González: Psicóloga y terapeuta, especialista en Terapia Corporal y Energética, Sexualidad Femenina, Eneagrama, Eneacuerpo, Teatro Terapéutico y Terapia Junguiana. Https://www.nuriapsicologia.com