Nueva clase de yoga principiantes en joanic - prueba una clase gratuita durante todo marzo

Has ido alguna vez a clase de yoga pero has salido frustrado por no poder seguir el ritmo o no entender bien las instrucciones?

Has salido con dudas si lo has estado haciendo bien o no sabias como ajustar posturas según tu condición física? Te gustaría aprender a tener unas bases solidas para empezar a practicar en casa con seguridad?

Entonces esta clase es para ti!

Grupo reducido (máximo 8 personas) para practicar yoga a tu ritmo, con atención personalizada, ajustando la practica a tus necesidades, para que puedas aprender con confianza y seguridad.

Practicaremos Yoga dinámico con ejercicios de respiración, meditación y relajación, para cuidar de tu cuerpo y tu mente. El nivel es abierto, especialmente enfocado a principiantes y/o practicantes puntuales que quieran desarrollar una practica regular. Ideal para resolver estrés, ansiedad, dolores de espalda, tensión muscular.

Clase de prueba - GRATIS para todo el mes de Marzo! Ven a probar sin compromiso 🙂

• Información importante
llegar 5-10 minutos antes para poder empezar puntuales, al empezar clase se cerraran puertas y no será posible acceder
hay que traer esterilla, si no la tienes y quieres alquilar una por 1 euro, por favor escríbeme para que te la pueda reservar