Meditar y tomar algo

Meditamos y vamos a tomar algo después

Cada lunes de 19 a 20 h clases de meditación. Meditación laica para gente con o sin experiencia. Puedes venir cada semana o sólo de vez en cuando, según te convenga. Y después… ¡nos vamos a tomar algo todos juntos!

Durante la meditación podrás sentarte en una silla o en el suelo con un cojín, tú eliges. Si te sientas en silla no es necesario que traigas nada especial; si te sientas en el suelo asegúrate de llevar una parte de abajo que no apriete y unos calcetines limpios y guesos para no ensuciar la esterilla y no pasar frío.

Si es la primera vez que vienes, llega por favor a menos 10 para que podamos repasar juntos la postura.

PRECIO: 5 €

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Este grupo ya hace algunos meses que funciona. Solemos ser entre 15 y 20 personas pero nos gustaría ser más :)