Yoga principiantes/ clase de prueba gratis

Apuntados
8

Plazas libres
97

📅 fecha 22 mar 2016

🕐 comienza 10:00 - finaliza 11:30

🪇 Hombres y mujeres de 18 a 99 años

Organizador Nivel 2 📈 491

🔈

🗺 ¿Dónde se hace?

Espai Ronda. Ronda Sant Pere 58.

🌃 Punto de encuentro

sobre la esterilla!!!

🔤 Información

Nunca has practicado yoga antes? o sientes que necesitas un espacio para explorar con profundidad las bases de esta práctica milenaria? Pues esta es una oportunidad que te puede interesar.

Todos los martes a las 10:00 am haremos una sesión de Hatha Vinyasa para principiantes, centrándonos en los principios más importantes de la práctica de hatha yoga para que puedas a comenzar a aprender, integrando nociones como:

- Consciencia de la respiración
- Pranayamas o ejercicios de respiración
- Práctica de asanas o posturas (grupos de posturas)
- Ejercicios de relajación.
- Mantras y Mudras.
- Meditación

Te invito a comenzar un viaje de autoaprendizaje a un ritmo que te permita integrar cada noción RESPIRANDO PROFUNDO!!!
VAMOS A INICIAR EL AÑO PRACTICANDO YOGA Y CONECTANDO CON TU BIENESTAR

VEN A PROBAR UNA CLASE GRATIS

Valor clase suelta 8€

Bono 4 clases 25€
Confirma por esta via tu asistencia.

✅ Apuntados

📄 Comentarios

CarolinaMP Jope! Al final no puedo ir :( a ver si podéis repetirlo que me apunto ^^ eso sí, me gustaría saber qué hay que llevar etc 2016-03-22 08:40:47

yogasolbcn Gisela, disculpa recién veo tu post si puedes venir a las 10:00 am eres bienvenida. 2016-03-20 11:53:15

Gisela Buenas pensaba que era este martes y estaba de vacaciones,empiezo el lunes así que no podre ir,es una pena ya que me gusta mucho,el martes salgo a las 7 de trabajar si hubiera mí¡s días pliego a las 5 y a las 6 2016-03-05 10:36:08

Gisela Hl me llamo Gisela y estoy interesada en el yoga,me apetece mucho,todavía hay plazas 2016-02-29 15:09:25

yogasolbcn Montse y Camila, buenos días!!! En principio no debes llevar nada, pues el espacio cuenta con esterillas y materiales para el curso. Sólo deben confirmarme su presencia para guardar vuestras plazas. Feliz de recibirles, y que puedan comenzar el proceso junto al grupo que se estí¡ armando, si pueden llegar un poquito antes de las 10am mejor, para empezar la clase a tiempo. Pues si esta todo ok os vemos mañana. 2016-02-15 10:43:26

Montseseijas@hotmail.com Hola es la primera vez que haría una clase de yoga,y estoy muy interesada,que tengo que llevar? 2016-02-14 11:01:15