Hatha yoga
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fecha 21 feb 2019
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comienza 06:30 - finaliza 08:00
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🪇
Hombres y mujeres de 18 a 99 años
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Visitas 307
🗺 ¿Dónde se hace?
centro de terapias ESPACIO PSICOCORPORAL, Avenida roma 29 1º 2ª barcelona, metro sants estacion, esquina calle vilamarin
🌅 Punto de encuentro
EN EL PROPIO CENTRO
📜 Información
HATHA YOGA
Son multiples los benefiicos que se obtienen con el hatha yoga, tanto a nivel fisico, como mental y emocionalmente
Hatha Yoga es un estilo de yoga dinámico, donde realizamos posturas de fuerza de manera que podemos llegar en profundidad al estiramiento de tendones, ligamentos, fascias y músculos, incrementando la circulación sanguínea y mejorando la flexibilidad, la tonificación muscular, además de conectar y cultivar la observación, el silencio interior y la meditación.
Martes (YIN YOGA) y Jueves (HATHA YOGA) de 06:30h hasta 08:00h, precio mensual 40e por una clase semanal, 60e por dos clases semanales
APORTE 10 EUROS
Namaste!
