Deporte al aire libre , castelldefels

Promoción Entrenador personal, 3 días a la semana .

Entrenamiento al aire libre en Castelldefels, grupos reducidos con ganas de cuidarse haciendo deporte al aire libre .

Se trabaja cada día diferentes zonas del cuerpo, el lunes trabajamos resistencia, el martes y jueves fuerza, los miércoles core y control y los viernes trabajamos potencia y control.  Tu cuerpo notará un gran cambio.

No siempre el  gimnasio es el lugar ideal donde poder entrenar tu cuerpo y mente , no dudes y vente a probar gratuitamente 1 clase , somos un grupito reducido ,se entrena cada día a las 8h o a las 19,30h  .

Has de venir con ganas  de pasarlo bien y  con ganas de ponerte  en forma.

Si os animais , decir que venís de parte de Sonia y teneis la clase gratuita para valorar si os gusta