Debate. ¿cómo estamos envejeciendo?

Nos encontramos en medio de una gran evolución de la esperanza de vida. Por decirlo de forma sen­cilla, ahora vivimos mucho más que antes. ¿Cómo podemos, entonces, aprovechar al máximo nuestra esperanza de vida extra a la vez que envejecemos con mayor salud y vitalidad?
Propongo encontrarnos y charlar sobre temas que nos atañen muy directamente y que según cómo los afrontemos, no solo viviremos más años sino que los viviremos con mejor calidad.
Temas como:
-La soledad
-Qué comemos
-El buen o mal dormir
-La belleza con arrugas
-La creatividad o tener un próposito de vida
-El dinero y su relación con la salud
-La familia……
Y muchos más que se nos irán ocurriendo.
En este primer encuentro hablaremos sobre la soledad, tanto de la forzosa como de la elegida, que creo que es un tema complejo, y buscaremos entre todos las herramientas para asumirla y ver su lado positivo.