Curso de mejora de la autoestima para ganar seguridad personal

En este taller, aprenderemos a valorarnos y aceptarnos tal como somos, y aprenderemos a tratarnos con amor y respeto, reflejado en un autocuidado personal.

También aprenderemos a poner lí­mites y priorizarnos ante los demás. Para conseguir mejorar nuestras relaciones con nosotros mismos y los demás. Con el taller de autoestima aprendemos a querernos, a conocer nuestros puntos fuertes y débiles, aprendemos a potenciar nuestras virtudes y tomar conciencia de aquello en lo que queremos mejorar. Con el objetivo de conseguir mayor satisfacción con nosotros mismos que se refleje en una mejor relación con los demás.

Viernes 5 abril de 18h a 22,30h

Programa:
Autoconocimiento de mi mism@: autoconcepto

Valorar mi potencial y Perdonarme defectos

Autocuidado y Automaternaje

Poner limites y decir No

en Espai Psico-corporal ( avenida roma 29, 1º 2a, Barcelona)
Precio: 30e sesión puntual,
Video: https://www.youtube.com/@espaciopsicocorporalnurias7447
https://www.nuriapsicologia.com
Inscripción: 659026963 (wasapp) psicologianuria@gmail.com