Controla el estres y la ansiedad en tu vida cotidiana
EVENTO ONLINE -
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fecha 20 sept 2022
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comienza 17:30 - finaliza 21:30
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🪇
Hombres y mujeres de 18 a 98 años
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Visitas 254
🗺 ¿Dónde se hace?
📜 Información
â˜€ï¸ ð™‡ð™– ð™«ð™ªð™šð™¡ð™©ð™– ð™™ð™š ð™¡ð™–𙨠ð™«ð™–ð™˜ð™–ð™˜ð™žð™¤ð™£ð™šð™¨â˜€ï¸de verano es el mejor momento ð©ðšð«ðš ð«ðžðšð¥ð¢ð³ðšð« ð®ð§ðš ð¡ð¢ð ð¢ðžð§ðž ð¦ðžð§ððšð¥ ð² ðžð¦ð¨ðœð¢ð¨ð§ðšð¥ ðªð®ðž ð§ð¨ð¬ ðð®ð«ðž ðð¨ðð¨ ðžð¥ ðšñð¨.
😔 Vamos acumulando estrés cada vez que afrontamos situaciones que nos resultan desafiantes o abrumadoras, y que no hemos sabido disolver correctamente.
Por eso cuando llegan ð¥ðšð¬ ð¯ðšðœðšðœð¢ð¨ð§ðžð¬ ððž ð¯ðžð«ðšð§ð¨ nos fundimos en ellas como si no hubiera un mañana...porque ðžð¬ ðžð¥ "ð¨ðšð¬ð¢ð¬" ððžð¥ ðšñð¨ ð©ðšð«ðš ððžð¬ðœð¨ð§ðžðœððšð«, ððžð¬ðœðšð§ð¬ðšð« ð² ð«ðžð¥ðšð£ðšð«ð¬ðž.
👉🼠Pero ð§ð¨ ðžð¬ ð§ðžðœðžð¬ðšð«ð¢ð¨ ð¯ð¢ð¯ð¢ð« ðžð§ ðžð¬ðš ðð®ðšð¥ð¢ððšð ððž ðžð¬ðð«éð¬ ðžð±ðð«ðžð¦ð¨, recargarte en verano para volver a empezar con la acumulación de estrés en Septiembre.
El estrés sostenido hace que generes cortisol y al sostenerlo durante mucho tiempo puede llegar a intoxicarte.
La ð¢ð§ðð¨ð±ð¢ðœðšðœð¢óð§ ððž ðœð¨ð«ðð¢ð¬ð¨ð¥ en la sangre evita que generes dopamina y serotonina que son las hormonas del bienestar y la felicidad.
Inicia Septiembre ð ðžð§ðžð«ðšð§ðð¨ ð§ð®ðžð¯ð¨ð¬ ð¡áð›ð¢ðð¨ð¬ ð¬ðšð¥ð®ððšð›ð¥ðžð¬ ððž ðŸð¨ð«ð¦ðš ð§ðšðð®ð«ðšð¥. En ésta masterclass entenderás una nueva manera de integrar un estilo de vida regenerador a través de la ð©ð«áðœðð¢ðœðš ððž ð¦ð¢ð§ððŸð®ð¥ð§ðžð¬ð¬, ðšððšð©ððšððš ðš ðð® ð¯ð¢ððš ðœð¨ðð¢ðð¢ðšð§ðš.
📠ð‚ðŽð’ð€ð’ ðð”ð„ ð•ð€ð’ ð€ ð€ðð‘ð„ððƒð„ð‘ ð„ð ð„ð’ð“E ENTRENAMIENTO DE 6 SEMANAS ðð€ð‘ð€ ð€ð˜ð”ðƒð€ð‘ð“ð„ ð€ ððŽ ð€ð‚ð”ðŒð”ð‹ð€ð‘ ð„ð’ð“ð‘í‰ð’:
✅ ðƒðžð¬ðšðœðð¢ð¯ðš ðžð¥ ð©ð¢ð¥ð¨ðð¨ ðšð®ðð¨ð¦áðð¢ðœð¨. Que es lo mismo que "viajar por tu vida" a la deriva.
✅ ð’ðšð¥ ððž ð¥ð¨ð¬ ðžð±ðð«ðžð¦ð¨ð¬ ððž ðšðœðœð¢óð§ ð² ð«ðžðšðœðœð¢óð§. Que es lo mismo que vivir en blanco y negro.
✅ Haz una ð¢ð§ððžð«ð¯ðžð§ðœð¢óð§ ðžðŸð¢ðœðšð³ ðžð§ ð¥ðšð¬ ð¬ð¢ðð®ðšðœð¢ð¨ð§ðžð¬ ððž ðšð¥ðð¨ ð¢ð¦ð©ðšðœðð¨ ðžð¦ð¨ðœð¢ð¨ð§ðšð¥.
✅ Trucos para ðœðšð¦ð›ð¢ðšð« ð¥ð¨ð¬ ð©ðšðð«ð¨ð§ðžð¬ ððž ð©ðžð§ð¬ðšð¦ð¢ðžð§ðð¨ð¬ ð§ðžð ðšðð¢ð¯ð¨ð¬.
✅ Desmonta un hábito inconsciente y haz ðžð¥ ð©ðšð¬ð¨ ðš ð©ðšð¬ð¨ ðžð§ ð¥ðš ðœð«ðžðšðœð¢óð§ ððž ð¡áð›ð¢ðð¨ð¬ ðœð¨ð§ð¬ðœð¢ðžð§ððžð¬.
Imprescindible reservar: 671874591
Precio: 127€ (se puede hacer 2 pagos)
Modalidad: Online
Fechas: del 20 de septiembre al 25 de Octubre de 19.39h a 21.30h (todos los martes).
