Combate deportivo, sanda

WUSHU BARCELONA

Classes de combat esportiu, Sanda i defensa personal. Sanda forma part del Wushu modern, consisteix en combat amb proteccions, guants i proteccions de llits, en aquesta disciplina es treballen tant tí¨cniques de puny, com puntades de peu i projeccions.

La classe consistirí  en:

-Escalfament exercici fí­sic i estiraments.

-Tí¨cniques bí siques puntades de peu, punys i desplaí§aments.

-Tí¨cniques especí­fiques combinacions i projeccions.

-Combat controlat o exercicis prí ctics.

-Defensa personal.

Les classes són per a tots els nivells, no cal experií¨ncia prí¨via, apta per a totes les edats. í‰s important confirmar assistí¨ncia, Whatsapp: 623611576, les places són limitades. El proper dissabte 18 de juny esteu convidats a participar, al parc del port olí­mpic, metro Ciutadella Vila Olí­mpica, Barcelona, de 11:00 a 12:30h.

Les classes són impartides per Dahi Abdal-lah, mestre de kung-fu amb més de 30 anys d"experií¨ncia al món de les arts marcials xineses.