Clases de yoga vinyasa / sant pere

Ronda Sant Pere 58

Te apetece tener una rutina de práctica, pues te invito a que te sumes a este hermoso espacio de conexión. Todos los Martes a las 20:00 hrs y los Miércoles a las 11:00 am nos juntamos a pasar el frio con YOGA. 

SOBRE LAS CLASES
Clases de Hatha Vinyasa Yoga con Sol Antu nivel abierto.

Sesiones dinámicas y vigorosas que incluyen la ejecución de los aspectos centrales de una practica equilibrada, tales como: posturas. acciones energéticas para mantener las asanas, respiración o ejecución de pranayamas y meditación.

La clase se inicia con un espacio de silencio donde cada alumno conecta con su respiración natural y explora en el desarrollo de la atención, poco a poco bajo el flujo de las posturas y respiración se busca generar calor interno para abrir el cuerpo y soltar tensiones internas y externas.

Cada temporada de trabajo se busca un enfoque diferente que brinde mas herramientas al alumno de su propio descubrimiento y proceso de practica.


VALORES
Clase de prueba 7€
Clase suelta 10€
Mensualidad 1 clase 35€ (alumnos nuevos)


Si vienes a probar una clase con un amig@ ambos pagan 10€