Clase de yoga, pilates y meditación online

En el mes de junio se celebra el dí­a internacional del yoga y para honrarlo quiero invitarte a participar en clases gratuitas.

El yoga es una disciplina que reporta grandes beneficios a nivel fí­sico, emocional, espiritual y mental, lo cual constituye una mejorí­a trascendental en la vida de quienes lo practican. Quiero invitarte este mes de junio a conocer, descubrir y disfrutar de los beneficios del yoga, del pilates y de la meditación. La combinación de estas tres herramientas te regalará una vida más tranquila, plena y sana.

Si deseas asistir, escrí­beme y te dejo el link del grupo de whatsapp para que puedas unirte. En la descripción del grupo podrás ver los horarios. De igual forma te informó, las clases son los dí­as lunes, jueves y domingo.

Puedes hacer un o las dos clases, a total elección. Cada clase es de 50 minutos.

Gracias por participar.