Clase de pilates y hacer nuevas amistades

¡Te invitamos al Curso de Pilates Además, tomamos un cafe, infusión y degustamos la pastelería de una emprendedora de la zona, y hacemos nuevas amistades

El pilates nos ayuda a tonificar y moldear los músculos, fortalecer el abdomen, combatir los dolores lumbares y mejorar la flexibilidad y la coordinación, también esconde una larga lista de beneficios psicológicos.

FACILITADORA

AURA RUBIO es diplomada como instructora de Mat Pilates en Orthos, ofrece clases a todos los niveles y con diferentes accesorios.

"Cuando descubrí la disciplina del Pilates, me apasionó; ya que a lo largo de mi vida, he realizado muchos deportes, especialmente; danza y gimnasia rítmica, pero al sufrir algunas lesiones, tuve que dejarlo.

Al conocer el Pilates, me di cuenta que es la disciplina que me apasionaría llevar a cabo a diario de manera personal y profesional; por como reeduca y mejora la postura, tonifica desde los músculos más profundos, mejora la flexibilidad, equilibrio, fuerza, y en definitiva, te proporciona bienestar físico y mental".

REQUISITOS

Traer ropa cómoda y mat /esterilla o una frazada/toalla.

VALOR

Gratuito, previa inscripción.

INSCRIPCIÓN

Los cupos son limitados máximo 7 personas:

• Teléfono fijo: 93 848 74 75
• Teléfono Móvil: 682 444 644
• E-mail: hola@inmoredes.es

¡Te esperamos