Charla nutricion holistica y meditacion - gratuita

Charla presentación del taller:
CUÍDATE POR DENTRO Y POR FUERA A TRAVÉS DE LA
MEDITACIÓN Y LA ALIMENTACIÓN

En esta charla presentamos:
¿Qué es la nutrición Holística?
Esta forma de entender la nutrición pretende mejorar la salud y la calidad de vida de las personas a través de la alimentación, pero no nos centramos sólo en ella...

¿Qué es la Meditación?
La meditación es un entrenamiento para la mente y el corazón que lleva a una mayor libertad mental y
emocional. Las prácticas de meditación que impartimos en estos talleres tienen una estructura sencilla
y cualquier persona las puede hacer al margen de sus creencias, y cualquiera que sea su estado de
salud o condición física.

Fecha: Jueves 10 de enero

de 19:15 a 20:15h

Facilitadoras:

SILVIA TIRADO
Profesora de Meditación-Mindfulness autorizada por la Sociedad Española de Meditación IFSU International Foundation for spiritual
Undfolment Terapeuta y Coach

CARLOTA RIBA
Experta en Nutrición Natural y Holística
Coach en cambios de hábitos
Experta en Detox y curas depurativas

Lugar: Institut de Salut Holística
Calle París, 164, 1-1
Barcelona, Junto metro Hospital Clinic.
Linea 5 Azul.