13ª tarde de mujeres emprendedoras- relajación y meditación para reforzar tus objetivos

Ya estamos en pleno verano y para aprovecharlo  el siguiente encuentro será en la playa. Traed toalla o algo para sentarse, ropa cómoda y a disfrutar del taller que dará @Silvia Fernández Capcha.

PUNTO DE ENCUENTRO: Delante del chiringuito Vai Moana, en el Paseo Marítimo de Bogatell. Mapa: https://goo.gl/maps/2Evjxn6zQ6T2. Atención: este es solo el punto de encuentro, luego nos desplazaremos hasta la playa. Si llegas tarde es posible que no nos encuentres!

La relajación nos predispone a un estado tranquilo de calma y sosiego haciéndonos consciente de nuestra  respiración lenta, calmada y conectándonos con nuestro cuerpo y emociones para estar más enfocados con el momento presente.

La meditación consciente nos ayuda a utilizar el poder de los pensamientos y el estado consciente, que son capaces de atraer lo que piensas, convertir la imaginación en realidad con el transcurso de práctica y acción; es una forma de moldear tu mundo ideal.

Visualizar el proceso nos permite centrar la atención en los pasos que debemos dar para alcanzar el objetivo. A la misma vez, esto nos brinda una mayor sensación de seguridad y reduce la ansiedad. Diseña una imagen detallada de lo que quieres para que eso se cree; y atrae a tu vida nuevas oportunidades.

En resumen, que la visualización continúa siendo una herramienta  que nos permite en el logro de objetivos. Usando todos los sentidos y las emociones trabajaremos los objetivos de cada participante con el fin de reforzarlos.

Haremos una presentación de 2 minutos de cada participante, para darnos a conocer. 
Y acabaremos el evento haciendo networking, interactuando, creando sinergias y nuevas colaboraciones.

Tanto si ya tienes tu proyecto como si piensas hacerlo y tienes dudas, ven a conocernos. Es una cita que no te puedes perder.

¡Te esperamos!

Precio: Gratis

Silvia Fernández Capcha, Formadora&Coach, se dedica a la formación y acompañamiento de personas emprendedores en el área de desarrollo personal y empresarial. Realiza talleres, seminarios, formación en desarrollo personal y empresarial.