EN EL CENTRO, AVDA ROMA 29 PISO 1º 2ª, METRO SANTS ESTACIÓN
EN EL CENTRO, AVDA ROMA 29 PISO 1º 2ª, METRO SANTS ESTACIí“N
taller práctico de desbloqueo DE TODOS LOS CHAKRAS para mejorar nuestra CONCIENCIA Y CONECTAR CON EL TODO DEL QUE FORMAMOS PARTE, a través de terapia corporal, dinámicas en pareja y meditación
La palabra Chakra viene del sánscrito que significa “rueda”. Son como pequeños vórtices de energía que ruedan continuamente, pero pueden bloquearse en situaciones de peligro o estrés.
Cuando se bloquean aparecen las enfermedades físicas o psicológicas y para devolver el equilibrio deben abrirse o activarse de nuevo. Hay muchas técnicas para hacerlo, entre ellas el yoga, flores de bach, musicoterapia, cromoterapia, aromaterapia, reiki.
A través del movimiento corporal, el contacto con otras personas, la expresión personal, la meditación, visualizaciones y la respiración, desbloquearemos zonas del cuerpo. Trabajaremos armónicamente tus 7 centros de energía corporal que repercuten directamente en la mejora psicoemocional.
Puedes dar el curso en MARTES A 20,30h: Curso completo 7 sesiones (80e) o asistir puntualmente a una sesión (15e)
Puedes dar el curso en MIERCOLES A 19h: Curso completo 7 sesiones (50e) o asistir puntualmente a una sesión (10e)
Serán sesiones consecutivas todos los MARTES a 20,30h o MIERCOLES a 19h
INICIO MARTES día 26 FEBRERO, sesión GRATUITA (a donación voluntaria)
INICIO MIERCOLES día 27 FEBRERO, sesión GRATUITA (a donación voluntaria)
PROGRAMA:
1er Chakra Raíz– Pies y Piernas (Mejora de la Seguridad y Confianza personal)
Martes 26 febrero o Miercoles 27 febrero
2do Chakra Sacro-Lumbar- Pelvis (Mejora de la Vitalidad y energía[...]ual. Mejora de la capacidad para sentir Placer)
Martes 5 marzo o Miercoles 6 marzo
3er Chakra del Plexo Solar– Diafragma / Estomago (Conexión con la voluntad, el poder personal, la autoestima y el mostrarme o cerrarme. Mejora de la Ansiedad y soltar Dolor) Martes 12 marzo o Miercoles 13 marzo
4to Chakra Corazón – Pecho (Mejora del Ánimo y capacidad de Relacionarme y de Amar Martes 19 marzo o Miercoles 20 marzo
5to Chakra de la Garganta- Cuello y hombros (Zona de Control lógico, rebajar Exigencia y Perfeccionismo, y poder Comunicarme de forma más clara y veraz)
Martes 26 marzo o Miercoles 27 marzo
6to Chakra del Tercer Ojo - Cabeza y entrecejo (Calmar la Mente y Pensar más Positivamente. Aprender a mirar más allá de la emoción, Conciencia, Aceptación y Tomar Decisiones acertadas) Martes 2 abril o miércoles 3 abril
7mo Chakra de la Coronilla - Coronilla (Conexión espiritual y Superación de Apegos)
Martes 9 abril o Miercoles 10 abril
Aquí tienes los videos del curso:
https://youtu.be/uAgVgX0G638
https://youtu.be/4Zl_NfLcCO4
Muchas gracias por tu interés! Os esperamos!
Nuria Suarez González, Psicóloga y terapeuta
Silvia Albesa Montllor, Terapeuta Corporal y bailarina