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Gratis yin yoga

NURIA SUAREZ GONZALEZ    Nuria suarez gonzalez , 42 TOP

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 fecha 29 ene 2019

comienza 18:30 - finaliza 20:00

orientado   Hombres y mujeres & Todas las edades

¿Dónde se hace?

centro de terapias ESPACIO PSICOCORPORAL, Avenida roma 29 1º 2ª barcelona, metro sants estacion, esquina calle vilamarin


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Información

YIN YOGA

La energía Yin es la energía de la madre, reparadora, cuidadora y protectora tan necesaria para dar equilibrio a nuestro cuerpo después de un día Yang lleno de actividad y obligaciones.

Yin Yoga es un estilo de yoga más lento, donde las posturas se sostienen durante un periodo de tiempo más largo de manera que podemos llegar en profundidad al estiramiento de tendones, ligamentos, fascias y músculos, incrementando la circulación sanguínea y mejorando la flexibilidad, además de conectar y cultivar la observación, el silencio interior y la meditación.

Son multiples los benefiicos que se obtienen con el hatha yoga, tanto a nivel fisico, como mental y emocionalmente

Martes (YIN YOGA) y Jueves (HATHA YOGA) de 18,30h hasta 20h, precio mensual 40e por una clase semanal, 60e por dos clases semanales

PRIMERA CLASE GRATUITO (Donación voluntaria)


Namaste!




Namaste!


Punto de encuentro
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M Pilar

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