Gratis hatha yoga

centro de terapias ESPACIO PSICOCORPORAL, Avenida roma 29 1º 2ª barcelona, metro sants estacion, esquina calle vilamarin

HATHA YOGA

Son multiples los benefiicos que se obtienen con el hatha yoga, tanto a nivel fisico, como mental y emocionalmente

Hatha Yoga es un estilo de yoga dinámico, donde realizamos posturas de fuerza de manera que podemos llegar en profundidad al estiramiento de tendones, ligamentos, fascias y músculos, incrementando la circulación sanguínea y mejorando la flexibilidad, la tonificación muscular, además de conectar y cultivar la observación, el silencio interior y la meditación.

Martes (YIN YOGA) y Jueves (HATHA YOGA) de 18,30h hasta 20h, precio mensual 40e por una clase semanal, 60e por dos clases semanales

PRIMERA CLASE GRATUITO (Donación voluntaria)

Namaste!