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Gratis hatha yoga

NURIA SUAREZ GONZALEZ    Nuria suarez gonzalez , 42 TOP

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 fecha 31 ene 2019

comienza 18:30 - finaliza 20:00

orientado   Hombres y mujeres & Todas las edades

¿Dónde se hace?

centro de terapias ESPACIO PSICOCORPORAL, Avenida roma 29 1º 2ª barcelona, metro sants estacion, esquina calle vilamarin


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Información

HATHA YOGA

Son multiples los benefiicos que se obtienen con el hatha yoga, tanto a nivel fisico, como mental y emocionalmente

Hatha Yoga es un estilo de yoga dinámico, donde realizamos posturas de fuerza de manera que podemos llegar en profundidad al estiramiento de tendones, ligamentos, fascias y músculos, incrementando la circulación sanguínea y mejorando la flexibilidad, la tonificación muscular, además de conectar y cultivar la observación, el silencio interior y la meditación.

Martes (YIN YOGA) y Jueves (HATHA YOGA) de 18,30h hasta 20h, precio mensual 40e por una clase semanal, 60e por dos clases semanales

PRIMERA CLASE GRATUITO (Donación voluntaria)


Namaste!


Punto de encuentro
EN EL PROPIO CENTRO

Apuntados
Olga        ferran

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