Tallere de gestií“n emocional

🗺  ¿Dónde se hace?

Carrer de Concepción Arenal, 72, Barcelona



🌃  Punto de encuentro

en el local


🔤  Información

Taller de 3 sesiones de 2 horas cada una, los dí­as 17,24 de noviembre y 1 de diciembre.

Los objetivos de este taller trata de tener una mejor gestión y conocimiento emocional.

Objestivos

1- Ser conscientes de las propias emociones i la de los otros.

2- Aprender a realizar una mejor gestión de nuestras emociones tanto positivas, como negativas.

3- Conseguir mediante este trabajo una mejora con las relaciones tanto a nivel personal comocon el resto de personas con las que nos relacionamos.

Sesiones

Son 3 sesiones de dos horas cada una, que se realizarán los jueves 17, 24 de noviembre i 1 de diciembre, en horario de 18:00 a 20:00 horas.

Grupo mí­nimo 8 persones i mí ximo 16.

El lugar se determinara más adelante en función del número de asistentes, pero será en Barcelona, probablemente en calle Concepción Arenal, 72.

Se trabajará:

La confianza y conocimiento con el grupo

Reconocimiento de emociones

Entender las emociones en diferentes contextos

Identificar con que emociones conecto de forma positiva y con cuales de forma negativa.

Sostener la emocionalidad a través de los compañer@s y con uno mismo.

Formador:

Bernat Barrera

Psicólogo titulado con Máster universitario y profesor asociado de la Facultat de Psicologia UB, especialitzado en conducción de grupos.

Precio:

75 euros. Si realizas la reserva o pago antes del dia 6 de noviembre el coste serí  de 60 euros.

**Si necessitas més información puedes contactar conmigo por mail o al teléfono/whatshap: 611 140 909 Eli.

✅  Apuntados

• 

  53

📄  Comentarios