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L'Arbre, Espai per a la Salut, el Moviment i l' Ànima.
Carrer Ramón i Cajal, 4 - 08800 Vilanova i la Geltrú
Tu cuello es el que se lleva la carga de todas las tareas al final del día? En este taller aprenderás como darle vacaciones a tus cervicales explorando y tomando consciencia del importante rol del "cuello bajo el cuello", es decir, tu columna completa.
Cómo? A través del Método Feldenkrais.
Conoces el Método Feldenkrais?
El Método Feldenkrais a través del movimiento estimula en tu sistema nervioso la capacidad de reaprender y reorganizar tus movimientos de manera efectiva y sin esfuerzo para mejorar todas tus acciones cotidianas básicas, como caminar, sentarse, agacharse, levantarse, etc, y las acciones más complejas como por ejemplo tocar un instrumento, practicar un deporte específico, bailar, etc. Es un método revolucionario que te ayuda efectivamente a recuperar la movilidad, te aleja de dolores y previene lesiones.
Ven a participar de este taller que se realiza en L'Abre de Vilanova i la Geltrú y que será un acercamiento a una serie de talleres temáticos, todos apuntados a integrar Autoconsciencia para ir completando nuestra Autoimagen para poder movernos sin hacernos daño. Movimientos con placer, inteligencia y natural elegancia. Te espero con ilusión de compartir la experiencia contigo
