Sortida guiada per dones en la practica de la marxa nordica (gratuita)

Parc Natural de Gallecs (Mollet del Vallès)

Renfe Rodalies, R3

Sortida desde Plaça Catalunya, parada Mollet Santa Rosa

Dona, esport i salut

Sortida de dones en la pràctica de la marxa nòrdica al Parc de l’Espai d’Interès Natural de gallecs.

Es farà una petita introducció a aquesta pràctica esportiva enmig d’un entorn rural. Es complementarà la sortida amb una activitat terapèutica en què es treballarà la respiració i l’automassatge amb exercicis de Qi Gong, adreçats i pensats per a la salut de la dona.

En finalitzar la ruta, es farà un tast de productes dels camps de l’espai rural que visitarem.

Activitat gratuïta exclusiva per a dones. Inclou el lloguer dels bastons i una botella d’aigua solidària AUARA

Cal dur roba còmode i calçat de canya baixa. L’activitat queda subjecte a canvi en cas de condicions climàtiques adverses.

Conductor de l'activitat: A càrrec de Laura Carasusán i Fernando Bartolomé de Nordic Walking Terapèutic

Inici d'inscripció: 08/04/2019  Tel.934 434 311