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AV 29 DE ROMA ESPACIO PSICO CORPORAL
tratando de no perder la calma, la cordura, el humor, el autocontrol, la paciencia y la sabiduría para decidir dada la situación excepcional que vivimos
Desde Espai psicocorporal deseamos esteis conectados al amor y no al miedo.
Son momentos donde elegir situarse en la solidaridad y el amor a uno mismo y aprovechar esta gran oportunidad de limpiar y de mejorar como persona y como humanidad.
Por que solo tenemos el poder de controlar nos cuando no controlamos nada.
Es por ello que os informo que seguimos realizando nuestros servicios de psicoterapia individual ahora online a través de videoconferencia de watssappp (ayudando y adaptado precio a cada situación) y las siguientes servicios de terapia grupal online a través de la plataforma ZOOM GRATUITO ( los que podáis colaborar, entre todos nos ayudamos) :
A traves de la práctica del chikung se empiezan con una rutina de ejercicios preparatorios y automasaje médico destinados a relajar el cuerpo y la mente. Abre todas las articulaciones del cuerpo y activa varios puntos y zonas energéticas que aportan vigor y vitalidad al practicante. Aplica un automasaje mediante el método de palmeo en brazos, piernas y tronco para movilizar la energía hacia al exterior. Y presta especial atención a la columna vertebral con ejercicios que entrenan la extensión y flexión que actúan sobre el sistema nervioso central y por tanto relajan.
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