Cargando

Qigong, gimnasia china para la salud y longevidad ☯️

Silvia   Silvia, 52

Regístrate o inicia sesión para apuntarte


fecha 20 sept 2020

comienza 11:30 - finaliza 12:30

orientado Hombres y mujeres & Todas las edades

¿Dónde se hace?

Jardí d'Aclimatació 

Av. Del Estadio, 42 - 48

Barcelona

Organizador Nivel 1   55   

Información

El QIGONG, también conocido como chikung, es un sistema de ejercicios de origen chino.

Combina suaves movimientos del cuerpo, concentración mental y respiración, para aumentar nuestra energía vital.

Bajo la filosofía Taoista, la teoría del yin-yang, los 5 elementos y de la mano de la MTC,  la práctica de chikung activa la circulación de nuestra energía a través de canales o  meridianos, que recorren nuestro cuerpo, fortalece los órganos internos, ejercita los músculos, da flexibilidad a las articulaciones, refuerza los huesos, promueve nuestra relajación y el control del estrés.

Indicado para todas las edades.

Ponte ropa cómoda y ven a probar una clase  gratuita!!  ☯️

 

 


Punto de encuentro
En la entrada al parque próxima al Palau Sant Jordi a las 11:20 h. El parque está entre el Palau Sant Jordi y el Estadio Olímpico.

Apuntados
  • Olga
  • Neus


Comentarios