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Amatusalud
Se trabajamos a favor y no en contra del cuerpo: no lo forzamos,no le sobreexigimos. Enfatizamos en la calidad del movimiento, la postura, el ritmo, la curiosidad y la atención consciente.
Las sesiones son amenas con ejercicios sencillos y de intensidad baja o moderada que mejoran la forma física de las personas que, ya sea por lesiones o por falta de condición física, no puedan realizar un curso de mayor intensidad.
Esta dinámica busca que la persona pueda sentirse autónoma en su cuidado, ya que el objetivo es aprender a sentir y escuchar el cuerpo permitiendo así que procesos innatos e inteligentes en nuestro organismo surjan y logren cambios fisiológicos y psico-emocionales. Avanzando en la medida de sus posibilidades.
Información e inscripciones:
Tfno/Whatsapp: 656 312 447
Primera sesión de prueba gratuita sólo mes de Octubre
Precio: 45€/mes
