Mindfullness en el parque

En el parque del castillo de l'oreneta

Esta actividad es para las personas que se inicien a la meditación a pie por el parque. Haremos ejercicios distintos en el parque de meditación para encontrar cada uno su silencio y su presencia con la energía del parque. 

Este taller se recomienda llevar bambas de montaña y una botella de agua. 

Si quieres a aprendes a meditar a pie es un buen momento para hacerlo.