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CENTRO DE TERAPIAS ESPAI PSICOCORPORAL, AVDA ROMA 29 1º 2ª , BARCELONA, METRO SANTS ESTACION,
EL TALLER SE DA A 20,45H
Taller práctico donde mejoraremos nuestra AUTOESTIMA y capacidad de mostrarnos a los demas, disminuyendo la ansiedad y conectando con nuestro poder personal
Taller donde se utilizan técnicas que facilitan el conocimiento de uno mismo y la mejora de la autoestima, para conseguir mejorar nuestras relaciones con los demás: esculturas humanas, teatro, expresión corporal, danza, juegos, dinámicas grupales, masajes, ejercicios respiratorios, relajación, meditación... Con el taller de autoestima aprendemos a querernos, a conocer nuestros puntos fuertes y débiles, aprendemos a potenciar nuestras virtudes y tomamos conciencia de aquello en lo que queremos mejorar. Con el objetivo de tomar conciencia de cómo nos relacionamos con los demás y mejorar nuestras relaciones para conseguir mayor satisfacción con nosotros mismos.
PRECIO 15E
