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Taller de yoga:posturas de pie y equilibrios

Sara   Sara, 35

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fecha 07 ago 2019

comienza 09:30

orientado Hombres y mujeres & Todas las edades

¿Dónde se hace?

ohana yoga estudio

 

Carrer de Coll i Pujol, 95, 08912 Badalona, Barcelona

Organizador Nivel 1   171   

Información

Te apetece irte de viaje sin irte muy lejos?

Con este intensivo de verano viajaremos a través de los grupos de posturas y técnicas del yoga para profundizar tu práctica y seguir este camino hacia tu interior.

Cada sesión tendrá un enfoque muy práctico estilo taller para profundizar y avanzar en tu práctica, enfocándonos en aquellos detalles que a veces no nos da tiempo de explorar del todo en las clases de una hora.

No importa si eres principiante o avanzado, aprenderás las bases de cada grupo de postura para entender cómo adaptarlas de manera correcta a tu práctica y poder progresar con seguridad.

Miercoles 7 de Agosto, 9:30-10:30 - posturas de pies y equilibrios

"Sthira sukham asanam" Yoga sutra II-46 -

“La asana debe tener una doble cualidad: la atención y la relajación” trad. T.K.V. Desikachar

Desde la base firme construimos nuestra práctica fluida y ligera, habitando el cuerpo con cada respiración y movimiento, cultivando fuerza, equilibrio, presencia.

Jugaremos con los equilibrios y las transiciones, aprendiendo a fluir en la esterilla como en la vida.


Aportación:
 25€



Reserva previa necesaria, apuntate al evento - te contactaré para confirmar tu plaza. Dudas o preguntas whatsapp 687228192


Punto de encuentro
Ohana Yoga With Soul, Calle coll i pujol 95, 4-1, Badalona

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