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La meditación es una práctica sumamente Beneficios a para el bienestar mental, emocional y físico .No se trata de poner la mente en blanco, como erróneamente se cree. Se trata de una manera de tomar consciencia de nuestro cuerpo y de la realidad que nos rodea . En este curso explicaremos de forma sencilla cómo aprender a hacerlo de manera amena, gradual y motivadora.
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Todos los marte y jueves a partir del 12 de Enero.
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wp +34 617 82 94 08
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