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La palabra sánscrita chakra se traduce literalmente como rueda o disco. En yoga, meditación, y Ayurveda, este término se refiere a los 7 grandes centros de energía situados en el cuerpo que están relacionados con los nadis. Nadi es una palabra sánscrita que significa “tubo, cañería, canal, corriente”, y son los canales por donde fluye la energía del cuerpo sutil, la energía de la fuerza de vida, conocida como“Prana”. Están directamente asociados al sistema nervioso, y derivan y se interconectan con los chacras.
Los chakras forman un sistema muy bien organizado que mantiene la fuerza vital bien orientada y fluyendo. Cuando algo sucede que bloquea el fluir de la energía de los chakras, si es algo temporal el chakra puede restaurar por si solo su correcto flujo energético, pero en los casos donde el estancamiento se prolonga en el tiempo o bien ha sido provocado por algo muy intenso, los chakras necesitan ser estimulados para recuperar su actividad. Nuestra salud y bienestar depende en gran parte de la actividad de nuestros chakras.
Conferencia impartida por Magdala Cots