5to chacra mejora tu comunicacion y exigencias

AV 29 DE ROMA ESPACIO PSICO CORPORAL

5to Chakra de la Garganta- Cuello y hombros (Zona de Control lógico, rebajar Exigencia y Perfeccionismo, y poder Comunicarme de forma más clara y veraz)

Taller práctico donde mejoraremos nuestra capacidad para comunicarnos, expresar, escuchar y escucharnos, a través del desbloqueo energético y fí­sico de nuestrs hombros, garganta y cuello, que es la zona de nuestro cuerpo que nos conecta con la comuicación. Y donde se refleja nuestra capacidad de expresarny de expresar nuestros deseos. Limpiaremos este 5º chakra o centro de energí­a corporal a través de técnicas de terapia corporal y movimiento expresivo, meditación y dinámicas grupales. Mente y cuerpo están unidos, la mejora fí­sica repercute directamente en una mejora mental y emocional
La palabra Chakra en sánscrito significa “rueda”. Son pequeños vórtices de energí­a que
ruedan continuamente en el cuerpo, pero pueden bloquearse en situaciones de estrés.
Cuando se bloquean aparecen las enfermedades fí­sicas o psicológicas, y para devolver el
equilibrio deben abrirse o activarse de nuevo.
A través del movimiento corporal, dinámicas, la expresión personal, la meditación,
visualizaciones y la respiración, desbloquearemos zonas del cuerpo: tus 7 centros de energí­a
corporal, repercutiendo directamente en la mejora psico-emocional.
Curso completo 7 sesiones (120e) o asistir puntualmente a una sesión (20e)
Serán sesiones consecutivas todos los JUEVES DE 20h A 22.30h
PROGRAMA:

3er Chakra del Plexo Solar– Diafragma / Estomago (Conexión con la voluntad, el poder
personal, la autoestima y el mostrarme o cerrarme. Mejora de la Ansiedad y soltar Dolor) 11 abril
https://www.facebook.com/reel/1445898295985984?sfnsn=scwspwa

4to Chakra Corazón – Pecho (Mejora del Ánimo y capacidad de Relacionarme y de Amar) 18 abril
https://www.facebook.com/reel/2071201269889850?sfnsn=scwspwa

5to Chakra de la Garganta- Cuello y hombros (Zona de Control lógico, rebajar Exigencia y Perfeccionismo, y poder Comunicarme de forma más clara y veraz) 25 abril
https://www.facebook.com/reel/840240837801271?sfnsn=scwspwa

6to Chakra del Tercer Ojo - Cabeza y entrecejo (Calmar la Mente y Pensar más Positivamente. Aprender a mirar más allá de la emoción, Conciencia, Aceptación y Tomar Decisiones acertadas) 2 mayo
https://www.facebook.com/reel/361974386249813?s=chYV2B&fs=e

7mo Chakra de la Coronilla - Coronilla (Conexión espiritual y Superación de Apegos) 9 mayo
https://fb.watch/oEVjNEt_62/

Aquí­ tienes una muestra en video del curso:
https://youtu.be/4Zl_NfLcCO4
En ESPACIO PSICOCORPORAL, Avda roma 29 1º 2ª, Barcelona
CONTACTO: 659026963 psicologianuria@gmail.com

Nuria Suarez González, Psicóloga y terapeuta, especialista en Terapia Corporal y energética,
sexualidad femenina
Https://www.nuriapsicologia.com