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Clases de combate deportivo, sanda

wushubarcelona   Wushubarcelona, 40


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Apuntados
4
Plazas libres
8

fecha 15 ene 2022

comienza 16:00 - finaliza 17:00

Hombres y mujeres de 18 a 98 años

Organ. Nivel 4   90

                    

  ¿Dónde se hace?

La Salamandra, Carrer de Burgos, Barcelona



  Punto de encuentro

c. Burgos 55 A INT3, la Salamandra


  Información

WUSHU BARCELONA

Classes de combat esportiu, Sanda i defensa personal. Sanda forma part del Wushu modern, consisteix en combat amb proteccions, guants i proteccions de cames, en aquesta disciplina es treballen tant tècniques de puny, com puntades de peu i projeccions.

La classe consistirà en:

-Escalfament exercici físic i estiraments.

-Tècniques bàsiques puntades de peu, punys i desplaçaments.

-Tècniques específiques combinacions i projeccions.

-Combat controlat o exercicis pràctics.

-Defensa personal.

Les classes són per a tots els nivells, no cal experiència prèvia, apte per a totes les edats. És important confirmar assistència, Whatsapp: 623611576, les places són limitades. El proper dissabte 15 de gener esteu convidats a participar, primera classe gratuïta, a la Salamandra, c. Burgos 55 A INT.3, Barcelona, ​ metro plaça de Sants, de 16.00 h a 17.00 h.

Les classes són impartides per Dahi Abdal-lah, mestre de kung-fu amb més de trenta anys d"experiència al món de les arts marcials xineses.

WUSHU BARCELONA
Clases de combate deportivo, Sanda y defensa personal. Sanda forma parte del Wushu moderno, consiste en combate con protecciones (guantes y protecciones de piernas), en esta disciplina se trabajan tanto técnicas de puño, como patadas y derribos o proyecciones.
La clase consistirá en:
- Calentamiento, ejercicio físico y estiramientos.
- Técnicas básicas patadas, puños y desplazamientos.
- Técnicas específicas, combinaciones y proyecciones o derribos.
- Combate controlado o ejercicios prácticos.
- Defensa personal.
Las clases son para todos los niveles, no es necesaria experiencia previa, apto para todas las edades. Es importante confirmar asistencia, Whatsapp: 623611576, las plazas son limitadas. El próximo sábado 15 de enero estáis invitados a participar, primera clase gratuita, en la Salamandra, c. Burgos 55 A INT3, Barcelona, metro plaza de Sants, de 16:00 a 17:00.
Las clases están impartidas por Dahi Abdal-lah, maestro de kung-fu con mas se treinta años de experiencia en el mundo de las artes marciales chinas.



  Apuntados

  • Joan
  • Javi


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