Clases regulares de meditación estilo mindfulness. Incluyen una parte de teoría, una parte de meditación guiada y una parte de meditación en silencio. Puedes venir cada semana o sólo de vez en cuando, como más te convenga. Y después, nos vamos todos 9juntos a tomar algo.
No es necesario tener experiencia.
DÓNDE: Espais Mataró, Camí Ral de la Mercè 495, 4º 3º, que está a 5 minutos andando de la estación de Renfe.
CÓMO RESERVAR: Por whatsapp o mensaje al 630 32 66 24.
QUÉ TRAER: Durante la meditación estaremos sentados en silla, por lo que no es necesario traer nada especial.
PRECIO Y FORMAS DE PAGO:
CLASES SUELTAS: 10 € (a pagar en efectivo después de clase).
ABONO MENSUAL 1 CLASE A LA SEMANA: 30 €
PARA MÁS INFO: www.bertaturne.com / [email protected] / 630 326 624
Nos vemos pronto si te animas a venir :)