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Centre de Mindfulness de Barcelona. Calle Escorial 11, 2ª planta, Barcelona a 1 min del metro Joanic. ¡ENTRADA POR LA PUERTA DE MADERA.
Clases de meditación laica para gente con o sin experiencia. Puedes asisitir cada semana o sólo de vez en cuando, según te convenga.
En mis clases hay una parte de teoría, una parte de meditación guiada estilo mindfulness y una parte de meditación en silencio.
CLASES PRESENCIALES
Cada viernes de 19 h a 20 h
Precio clase presencial: 10 €
Lugar: Centre de Mindfulness de Barcelona. Calle Escorial 11, 2ª planta, Barcelona a 1 min del metro Joanic. ¡ENTRADA POR LA PUERTA DE MADERA.
POR FAVOR, PONEOS EN CONTACTO CONMIGO ANTES DE VENIR A CLASE PARA ASEGURAROS DE QUE HAY PLAZA. PODÉIS MANDARME UN WHATSAPP AL 630 326 624 O AVISARME POR MAIL Y PODÉIS HACERLO EL MISMO DÍA. ¡GRACIAS
Medidas higiénicas
Será obligatorio lavarse las manos con gel hidroalcohólico al entrar en la sala y llevar la mascarilla puesta durante toda la práctica.
Para simplificar la logística, no habrá agua a disposición de los alumnos. Por favor, trae una botellita de agua por si necesitas beber durante la clase.
Entre clase y clase, la sala será debidamente ventilada y desinfectada, especialmente sillas, pomos de puertas, grifos, inodoro y otros elementos comunes.
Hora de llegada y cómo sentarse
Por favor, procurad llegar 10 minutos antes del comienzo de la actividad, para poder ir entrando de dos en dos a la sala y garantizar así que podemos mantener la distancia de seguridad en todo momento.
Aforo limitado
A sólo 10 alumnos por clase para poder garantizar la distancia de seguridad.
Forma de pago
Se puede pagar mediante Bizum, PayPal o en efectivo después de la clase.
Para pagar mediante Bizum: mi número de teléfono es el 630 326 624. Vídeo que explica cómo hacerlo si tu banco es el BBVA: ://www.youtube.com/watch?v aSWSnKLOMjw
Si tienes La Caixa o cualquier otro banco, el procedimiento es muy similar. Te bajas la app del banco en el móvil, y buscas la opción de “bizum”.
Para pagar mediante Paypal: paypal.me/bertaturne
Vídeo que explica cómo hacerlo: ://www.youtube.com/watch?v f_7q6PATy4Y
CLASES ONLINE
Las clases online serán una retransmisión en directo de las clases presenciales que haremos todos los viernes en la calle Escorial, en Barcelona, de 19 a 20 h.
Precio: 5 €
Acceso al aula online
Herramienta telemática que vamos a utilizar: Zoom www.zoom.us
ID para unirse a las clases: 871 0598 2261
Contraseña de acceso: te la mando por whatsapp una vez hayas hecho el pago. Mi número de teléfono es el 630 326 624
Para utilizar Zoom, dirígete a www.zoom.us y descárgate el programa. Una vez tengas el programa instalado, introduce el ID de reunión y tu nombre para que seas agregado a la clase.
Para hacer esto sigue estos pasos:
Escribe “zoom descargar” en tu navegador del teléfono móvil o del ordenador puedes seguir la clase a través de móvil u ordenador, como te sea más fácil. Normalmente, el primer resultado que arroja el navegador es el correcto, pero asegúrate de que te está redirigiendo a zoom.us
Una vez dentro de zoom.us, descárgate el programa, e introduce tu ID y tu nombre en el espacio en el que por defecto sale el nombre el equipo.
Si es la primera vez que accedes al aula virtual, hazlo por favor con suficiente tiempo. El aula virtual estará abierta desde las 18:50 h, y a las 19 h empezamos la retransmisión en directo.
Forma de pago
No es necesario reservar para seguir la clase online, pero el pago tiene que ser por adelantado porque la contraseña de acceso te la daré una vez lo hayas hecho.
Se puede pagar mediante Bizum, PayPal o transferencia bancaria.
Para pagar mediante Bizum: mi número de teléfono es el 630 326 624. Vídeo que explica cómo hacerlo si tu banco es el BBVA: ://www.youtube.com/watch?v aSWSnKLOMjw
Si tienes La Caixa o cualquier otro banco, el procedimiento es muy similar. Te bajas la app del banco en el móvil, y buscas la opción de “bizum”.
Para pagar mediante Paypal: paypal.me/bertaturne
Vídeo que explica cómo hacerlo: ://www.youtube.com/watch?v f_7q6PATy4Y
Para pagar mediante transferencia bancaria, ponte en contacto conmigo en el 630 326 624.
Una vez hayas hecho el pago, mándame un whatsapp para que pueda darte la contraseña de acceso.
