Clase de meditación - barcelona

Curso de 8 semanas de mindfulness basado en el estilo de vida.

8 sesiones de 1 h 30 m cada una en las que meditaremos y haremos un examen exhaustivo de cómo vivimos y qué podemos hacer para vivir con más sentido.

Del 6 de septiembre al 25 de octubre de 2022. Cada martes a las 11 h durante 2 meses. Este curso requiere regularidad. Son sólo 8 semanas, pero 8 semanas de compromiso.

DÓNDE: Ortigosa 14, 2ª planta, local 11 – Barcelona (justo detrás del Palau de la Música, a 2 min del metro Urquinaona)

CÓMO RESERVAR: Es obligatorio reservar plaza para este taller llamando al 630 326 624.

QUÉ TRAER: Durante la meditación podrás sentarte en una silla o en el suelo con un cojín o banqueta, tú eliges. Si te sientas en el suelo asegúrate de llevar una parte de abajo que no apriete y unos calcetines limpios y gruesos para no ensuciar la esterilla y no pasar frío. Si te sientas en silla no es necesario que vayas vestido de ninguna manera especial.

IDIOMA EN EL QUE SE IMPARTE LA CLASE: Castellano.

PRECIO: 8 € cada sesión (de un total de 8)
A pagar por medio de Bizum antes de la clase, o en efectivo después de clase.

PARA MÁS INFO: www.bertaturne.com / [email protected] / 630 326 624

Nos vemos pronto si te animas a venir :)